腰痛
ウォーキングで腰痛が出るとお悩みのあなたへ ストレッチ３選
2023年8月10日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 健康のためにウォーキングをしているが腰が痛むとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回はウォーキングをしての腰痛を予防するストレッチをご紹介させて …
草むしりで腰が痛むとお悩みのあなたへ ストレッチ３選
2023年8月8日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 草むしりをすると腰が痛むとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回は草むしりでの腰痛を防ぐストレッチのご紹介です。 なぜ草むしりをす …
台所仕事で腰が痛いとお悩みのあなたへ 腰痛対策
2023年8月4日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 炊事など台所仕事で腰が痛むとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回は台所仕事での腰痛対策のご紹介です。 なぜ台所仕事で腰が痛くなる …
臨床報告 洗濯の時にかがむと痛い腰痛
2023年7月27日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 今回は洗濯の時にかがむと痛い腰痛の臨床報告です。 腰痛の経緯 ５０代 女性 腰痛 以前から腰痛はあるが二週間くらい前から痛みが強く …
せき、くしゃみで腰痛が怖いとお悩みのあなたへ 腰痛対策
2023年7月26日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 せきやくしゃみで腰痛が出る、腰に怖さがあるとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ せきやくしゃみがギックリ腰の引き金になることもあります。 今回は腰 …
