腰痛
腰痛でお悩みのあなたへ 歩き方のポイント
2024年6月15日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 腰痛の方からどのように歩いたらいいですか？とご相談を受けることがあります。 そこで今回は歩き方のポイントをご紹介させていただきます。   …
梅雨になると腰が痛むとお悩みのあなたへ 腰痛対策法
2024年6月3日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 梅雨になると腰痛が気になるとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 そこで梅雨で腰が痛む場合の腰痛対策法をお伝えさせていただきます。 なぜ梅雨に …
生理で腰が痛いとお悩みのあなたへ 寝ながらできるストレッチ
2024年5月20日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 生理になると腰の痛みで悩まされてる方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は生理で腰が痛むとお悩みの方へ寝ながらできるストレッチを紹介させていただきます。 …
旅行や出先で腰が痛くならないか不安なあなたへ おすすめストレッチ３選
2024年5月17日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院の皆川です。 腰痛でお悩みの方の中には旅行や出先で腰が痛くならないかと不安に感じられている方がいらっしゃると思います。 腰に不安を感じていると腰が気になり旅行も楽 …
