月別アーカイブ: 2025年6月
寝ても取れない腰の痛み・・・５０代デスクワーカーの腰痛の原因と対処法
2025年6月30日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 ５０代で日々デスクワークで頑張っている方へ このようなお悩みはありませんか？ ・座っているだけで腰がジワジワ痛む ・朝起きた瞬間から腰が重い ・ …
【股関節が痛い４０代女性必見】立ち仕事の辛さを改善した実例をご紹介
2025年6月23日 股関節の痛み足の付け根の痛み変形性股関節症
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 お仕事に家事に、毎日立ちっぱなしで頑張っている方もおられると思います。 「最近、股関節が痛い・・・」 「歩きはじめが辛い・・・」 「股関節の痛みで歩くのが億劫 …
【30代女性必見】歩くと親指が痛い・・・それ外反母趾かもしれません。 原因とセルフケア法
2025年6月11日 外反母趾
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 通勤で歩いたり、健康のためにウォーキングをされている方もいらっしゃると思います。 しかし、長時間、歩いていると足の親指が痛い・・・ このようなお悩みはありませ …
