自律神経
五月病でお悩みのあなたへ 五月病対策法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 ゴールデンウィーク明けになんとなく怠い、体調がすぐれないなどとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 そのようなお悩みの場合、五月病かもしれませ …
梅雨になると体調が崩れやすいとお悩みのあなたへ 原因と対処法
2024年4月23日 自律神経
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 梅雨になると体調を崩される方が多くなります。 梅雨で身体が怠い、頭痛がする、肩がこるとお悩みもいらっしゃるかと思います。 そこで今回は梅雨で体調が優れないとお …
仕事の疲れがなかなか取れないとお悩みのあなたへ 対処法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 仕事の疲れがなかなか取れないと悩まされていることもあるかと思います。 そこで仕事で疲れが取れない場合の対処法をお伝えさせていただきます。 なぜ仕 …
自律神経の乱れからの肩こり 肩こり解消法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 肩こりでお悩みの方は多いかと思います。 そんな肩こりでお悩みの方の中には自律神経の乱れが関わっていることがあります。 そこで自律神経と肩こりについてのお話をさ …
寒暖差疲労とは 季節の変わり目の対処法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 季節の変わり目になんか怠い、たくさん寝ても眠いなどとお悩みの方もいらっしゃると思います。 それは寒暖差疲労かもしれません。 今回は寒暖差疲労につ …
