かかとの痛み
一歩目が痛いかかとの痛み！足底筋膜炎でお悩みの４０代女性の改善事例
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 朝起きた時や動きはじめの一歩目に足をつくと、かかとが痛い・・・ このようなお悩みはありませんか？ ・朝起きた一歩目にかかとが痛い ・長時間座って …
朝の一歩目が痛い！かかとの痛み原因とストレッチ法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 朝起きて最初の一歩を踏み出した時、あるいは長時間座った後に立ちあがる時に感じるかかとの痛み。 このような症状は足底筋膜炎かもしれません。 足底筋膜炎の原因や症 …
