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ストレートネック

最適な枕の高さとは!?

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。肩こり、腰痛、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。 枕の高さってどうすればいいの?と思っている方もいらっしゃると思います。 今回は枕の合わせ方のご紹介です。 &n …

頭が前に出ると肩こりに!?

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。肩こり、腰痛、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。 普段の姿勢って意識されていますか? 今回は姿勢の中でも頭の位置についてのお話です。   肩こりに悩ん …

首の痛み

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分「みんなの整骨院」皆川です。 今回は首の痛みについてです。   首の痛みの種類   ・寝違え 皆様も経験したことがあるのではないでしょうか?寝違えがあります。 …

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