首こり
立ち仕事で首こりが辛いとお悩みのあなたへ 立ったままできるストレッチ3選
2023年9月8日 首こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 立ち仕事をしているが首こりが辛いとお悩みの方もいらっしゃると思います。 今回は立ちながらできる首こり予防のストレッチをご紹介させていただきます。 …
デスクワークで首こりで辛いと悩みのあなたへ 座ったままできるストレッチ3選
2023年9月7日 首こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 デスクワークをしていて首こりで辛いとお悩みの方もいらっしゃると思います。 今回は座ったままできる首こり対策のストレッチのご紹介です。   …
