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月別アーカイブ: 2017年12月

腰痛 エクササイズ②

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分「みんなの整骨院」皆川です。 冬休みでゴロゴロしていると腰が痛い!という方 今回はそのような腰痛の方にオススメの腰痛予防のエクササイズをご紹介します。   へそを覗くエク …

臨床報告 歩く時の足首の痛み

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分「みんなの整骨院」皆川です。 今回は歩く時の右足首の痛みで来られた方が楽に歩けるようになりました。   70代 男性 会社員 1か月くらい前から歩く時に痛みが出て最近痛み …

股関節の痛み(足の付け根の痛み)

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分「みんなの整骨院」皆川です。 今回は股関節の痛みについてです。 股関節とは 骨盤と大腿骨(太ももの骨)からなる関節です。 股関節は上半身と下半身を繋いでいて大切な関節の一つです。立 …

冬の乾燥肌に効果的☆ストレッチ

皆様こんにちは 座間市「みんなの整骨院」皆川です。   冬の時期、肌が乾燥して困っている方、多いのではないでしょうか? 乾燥肌が進むと、これからの季節は湿度が下がって肌のトラブルが増えてしまいます。 そうならな …

労災について

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分「みんなの整骨院」皆川です。 通勤途中でのケガ、仕事中でのケガをされていてお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? みんなの整骨院でも労災を取り扱っていますので説明させていた …

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