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肘の痛み

物を持ち上げる時に肘の外側が痛い!テニス肘でお悩みの50代女性の改善事例

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 物を持ち上げると肘の外側が痛い・・・ このようなお悩みはありませんか?   もしかするとテニス肘かもしれません。   買い物をした時、お仕 …

スマホを使い過ぎて肘が痛いとお悩みのあなたへ おすすめストレッチ

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院の院長の皆川です。   スマホを使い過ぎて肘が痛いとご相談を受けることがあります。 そこで今回はスマホを使い過ぎて肘が痛い場合のストレッチを紹介させていただきます。 …

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