腰痛
生理で腰が痛いとお悩みのあなたへ 寝ながらできるストレッチ
2024年5月20日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 生理になると腰の痛みで悩まされてる方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は生理で腰が痛むとお悩みの方へ寝ながらできるストレッチを紹介させていただきます。 …
旅行や出先で腰が痛くならないか不安なあなたへ おすすめストレッチ３選
2024年5月17日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院の皆川です。 腰痛でお悩みの方の中には旅行や出先で腰が痛くならないかと不安に感じられている方がいらっしゃると思います。 腰に不安を感じていると腰が気になり旅行も楽 …
ゲームで座っていると腰が痛むとお悩みのあなたへ おすすめストレッチ
2024年4月24日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 ゲームに熱中していると何時間も座りっぱなしなんてこともあるかと思います。 そうすると腰が痛みを感じる場合もあると思います。 そこで今回はゲームを …
ゲームをしていると腰が痛むとお悩みのあなたへ 原因と対処法
2024年4月24日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院の院長の皆川です。 休みの日などでゲームをしてずっと座ってると腰が痛くなることもあるかと思います。 そこで今回はゲームをしていると痛む原因と対処法をお伝えさせてい …
産後の腰痛で寝ると痛いとお悩みのあなたへ 楽な寝方について
2024年4月16日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 産後の腰痛でお悩みの方の中には寝てると痛いとお悩みの方もいるかと思います。 どんな体勢で寝れば良いのかと質問をいただくこともあります。 そこで今回は産後の腰痛 …
