膝の痛み
【膝の痛み】雨の日がつらい５０代女性へ｜座間市の整骨院が解説するセルフケア方法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 いつもお忙しい中、家事や仕事を頑張っておられる方もいらっしゃるかと思います。 毎日、立ちっぱなしで働いていると、どうしても足や膝に負担がかかってしまいますよね …
立ち仕事で膝が痛む50代女性へ｜座間市で変形性膝関節症の夜の痛みを軽減する寝方
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 立ち仕事を毎日、頑張っておられる方もいらっしゃるかと思います。 仕事を終えて家に帰ると「もうクタクタ・・・早く寝たい」と思うこともありますよね。 …
「膝の外側が痛い・・・」ランニングを頑張る腸脛靭帯炎でお悩みの３０代女性ランナーのあなたへ
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 ３０代になって家庭や仕事が少し落ち着き「何かに挑戦したい」「健康のために運動をはじめよう」と思い立ち、ランニングをはじめられた方も少なくないと思います。 運動 …
膝が痛い！膝に水が溜まっているとお悩みの４０代男性へ 原因と対処法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 膝が痛いとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 そのような方の中には膝が腫れていると感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 膝に痛みがあり、腫れて …
立ち仕事で右膝が痛いとお悩みの６０代女性の改善事例
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 立ち仕事をされていると、どうしても長い時間、同じ姿勢で作業を続けることになりますよね。 ずっと、立ちっぱなしでいると、体が固まってしまったように感じることもあ …
