腰痛
寝起きに腰痛があるとお悩みのあなたへ 原因と対処法
2024年3月18日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 寝起きの腰痛で困っているとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 今回は寝起きの腰痛の原因と対処法についてのお話です。 寝起きの腰痛の原因 &n …
ギックリ腰！季節の変わり目になると繰り返すとお悩みのあなたへ 原因と予防法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 毎年、季節の変わり目にギックリ腰を繰り返すとお悩みのご相談を受けることがあります。 今回は季節の変わり目のギックリ腰の原因と予防法のご紹介です。 …
通勤時、電車で立っていると腰が痛むとお悩みのあなたへ 腰痛対策ストレッチ３選
2024年2月28日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院の院長の皆川です。 通勤で電車に乗って立っていると腰が痛むとお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 今回は電車で立っていると痛む腰痛予防のストレッチのご紹介です。 …
脊柱管狭窄症でお悩みのあなたへ ストレッチ法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 当院では脊柱管狭窄症でお悩みの方もご来院されています。 どのようなことをしたらよいか、どのようなことをしない方がよいかと質問をされることがありま …
臨床報告 2週間前のぎっくり腰の長引く痛み
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 今回はぎっくり腰をした後の長引く痛みの臨床報告をさせていただきます。 腰痛の経緯 腰痛 ４０代 男性 ２か月前にギックリ腰になり、 …
