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肩こり

デスクワークでの肩こり対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 デスクワークをしていると肩がこるとお悩みの方もいらっしゃると思います。 そのような時どのような対処をされているでしょうか? 今回はデスクワークでの肩こりの対処 …

臨床報告 肩こり頭痛

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 今回は肩こり頭痛の臨床報告です。   肩こり頭痛の経緯   30代 女性 肩こり 頭痛 以前から肩こりや頭痛があり、天気が悪くなると頭痛が …

肩こりからくる頭痛の対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   肩がこってくると頭痛がしてくるという方もいらっしゃると思います。 今回は肩こりからくる頭痛の対処法のご紹介です。   なぜ肩がこると頭 …

朝起きると肩がこるとお悩みのあなたへ 肩こりストレッチ3選

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   朝起きると肩がこっているとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回は朝起きるときの肩こり対策のストレッチのご紹介です。   …

立ち仕事で肩がこるあなたへ 立ちながらできるストレッチ3選

こんにちは 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   立ち仕事や立ちっぱなしが多く肩がこるとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回は立ちながらできる肩こり対策のストレッチのご紹介です。 …

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