こんにちは。

座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。

首の痛みや左腕のしびれでお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？

・疲れてくると特に左腕がしびれる

・左に振り向くと左の腕がしびれる

・上を向くと左腕がしびれて辛い

・電車に乗っていると腕がしびれて気になる

・リュックに荷物がたくさん入っていると左腕がしびれてくる

 

そのような方の中には整形外科に行かれる場合もあるかと思います。

整形外科でみていただくことも大切です。

しかし、今はできることがない、悪化するようでしたらまた来て下さい、悪化する場合は手術も考えましょうとのお話をされるケースもあるかもしれません。

悪化させたくない、これから良くしたいと考えている方もいらっしゃるかと思います。

 

今後、余計に悪くなったり、手術になるようなことは避けたいですよね。

 

今回は首の痛み、左腕のしびれをこれ以上悪化させたくないと悩みの５０代女性の改善事例を紹介させていただきます。

 

首の痛み、左腕のしびれの経緯

５０代　女性

左腕にしびれを感じて整形外科に行かれたとのこと。

その際に、今はできることがない、悪化するようならまた来てください、悪化する場合は手術も考えましょうとのお話があり、これ以上悪化させたくない、悪化を待つだけは嫌だ、手術はしたくないと当院にご来院されました。

疲れてくると特に左腕のしびれを感じる、お仕事に行くときなど、リュックに荷物がたくさん入っている時に左腕がしびれる、振り向くのが辛い、上を向くのが辛いとの症状がありました。

ご自身では足の長さが違う感覚があり、体のゆがみが腕のしびれに影響しているのかもと考え、当院ホームページに、今の痛みを取るだけでなく、体のゆがみを整えるという内容を見て当院にご来院されました。

 

なぜ首の痛み、左腕のしびれが出てくるのか？

首の骨からは大切な神経や血管がいくつも出ています。

その神経の中には腕まで伸びている神経があります。

首から出ている神経が圧迫されたり、伸ばされたりと刺激を受けることで腕のしびれを引き起こしてしまうのです。

首の骨や首まわりの筋肉に問題が起きることで、腕のしびれを感じる要因となってしまいます。

 

首の痛み、左腕にしびれが出る本当の原因

今回の方は体のゆがみが原因となって首の痛みや左腕のしびれが起きていると考えられました。

 

実は体がゆがんでしまうと神経や血管の通りが悪くなるのです。

水を撒くホースで例えるとわかりやすいかと思います。

ホースが通常の状態であれば、蛇口をひねると水はスムーズに流れてくると思います。

しかし、ホースが曲がっていたり、踏んづけていたり、ねじれていたりすると水の流れは悪くなりますよね。

体もゆがみがあると、神経や血管の通りが悪くなってしまうのです。

そのような状態で過ごしていると、知らず知らずのうちに、負担が積み重なり、神経が正常に働かなくなってしまうわけです。

さらに血流も悪くなり、神経が働くために必要な酸素や栄養が滞ってしまいます。

ですので、首の痛みや左腕のしびれを引き起こしてしまうのです。

 

首の痛み、左腕のしびれの施術の経過

施術では神経や血管の通りが良くなるよう体のゆがみを整える調整を計画的に行いました。

初回から体のゆがみが変化したことを感じていただけました。

毎回、写真や検査を行い、体の変化を確認させていただきます。

３回目には日常生活での首の痛みは気にならなくなってきたとのこと。

５回目からご本人の自覚でしびれが減ってきていると感じていただけました、

その後、８回目にはしびれが無くなり、聞かれなければ、しびれがあったことは忘れていたと、とても喜ばれていました。

首の痛み、左腕のしびれの予防のため、月一回のメンテナンスで通院中です。

 

首の痛みや左腕のしびれを引き起こす体のゆがみは日常生活での負担の積み重ねで起きることがほとんどです。

長時間の同じ姿勢や繰り返しの同じ動作、ストレスなどが体のゆがみを招いてしまいます。

首の痛みや左腕のしびれを予防するにはメンテナンスも大切だと考えています。

 

日常生活で気を付けていただいたこと

 

1　座り方

足を組んで座ることを避けるようにしていただきました。

足を組んで座ってしまうと体がゆがみやすくなってしまいます。

足裏全体を床に着けて、つま先をまっすぐになるように気を付けていただきました。

 

2　水分補給

こまめな水分補給を意識していただきました。

お話を聞かせていただくと積極的に水を飲まれないという事でした。

血液は水分からできていますので、水分が不足してしまうと血流が悪くなってしまいます。

こまめな水分補給も血液の循環には欠かせません。

 

まとめ

 

今回は首の痛み、左腕のしびれで、これ以上悪化させたくないとお悩みの５０代女性の改善事例を紹介させていただきました。

首の痛みや左腕のしびれがあると日常生活でも気になり、お辛いと思います。

悪化させたくないし、悪化を待つようなことはしたくないですよね。

今回のブログが少しでも首の痛みや左腕のしびれでお悩みの方の参考になりましたら嬉しく思います。

首の痛みや左腕のしびれは体のゆがみが影響していることが多いです。

なかなか改善しない場合は、体のゆがみが原因で起きているかもしれません。

首の痛みや左腕のしびれでお悩みでしたら、座間市さがみ野のみんなの整骨院へご相談ください。

※効果には個人差があります