【30代女性必見】歩くと親指が痛い・・・それ外反母趾かもしれません。 原因とセルフケア法
2025年6月11日 外反母趾
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 通勤で歩いたり、健康のためにウォーキングをされている方もいらっしゃると思います。 しかし、長時間、歩いていると足の親指が痛い・・・ このようなお悩みはありませ …
座間市社会福祉協議会様に経口補水液を寄付させていただきました。
2025年5月29日 CSR活動
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 気温が高い日も増えてきました。 そこで気を付けていただきたいのが熱中症。 実は熱中症のリスクは７月８月だけではありません。 暑さに慣れない時期の急な気温上昇や …
【膝の痛み】雨の日がつらい５０代女性へ｜座間市の整骨院が解説するセルフケア方法
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 いつもお忙しい中、家事や仕事を頑張っておられる方もいらっしゃるかと思います。 毎日、立ちっぱなしで働いていると、どうしても足や膝に負担がかかってしまいますよね …
【新生活の肩こり、我慢していませんか？】環境の変化による肩こりの原因と対策
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 春は新しい季節が始まり季節ですね。 転勤、部署異動、引っ越し、在宅勤務の開始など、働き盛りの方にとって、仕事もプライベートも大きく環境が変わるタイミングです。 …
立ち仕事で膝が痛む50代女性へ｜座間市で変形性膝関節症の夜の痛みを軽減する寝方
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 立ち仕事を毎日、頑張っておられる方もいらっしゃるかと思います。 仕事を終えて家に帰ると「もうクタクタ・・・早く寝たい」と思うこともありますよね。 …
