歩くとお尻が痛い坐骨神経痛でお悩みの２０代大学生の女性必見 原因と予防のポイント
2024年12月13日 坐骨神経痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 大学生ですと毎日の通学、学校が終わってからのアルバイトまでの移動、さらにバイトの業務、１日の中でたくさん歩くこともあるかと思います。 そのように毎日頑張って歩 …
坐骨神経痛で体のゆがみが気になるとお悩みの30代主婦の方へ 原因と予防のポイント
2024年12月12日 坐骨神経痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 普段、家事や育児、買い物など忙しく日常を過ごされているかと思います。 掃除をしている時、買い物に行くのに歩いていると、最近、お尻から太ももが痛いと感じることは …
右足が坐骨神経痛で右を上にして横向きで寝ると辛いとお悩みの50代女性へ 坐骨神経痛で負担の少ない横向きでの寝方
2024年12月11日 坐骨神経痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 突然ですが、普段はどのような体勢で寝ていますか？ 仰向け、横向きなど寝方があると思いますが、自分にとって居心地の良い慣れ親しんだ寝方があるかと思います。 その …
デスクワークで肩こり目の疲れでお悩みの３０代女性へ 原因と対処法
2024年12月10日 肩こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 デスクワークでお仕事をされていると肩こりを感じる方は多いかと思います。 １日中パソコンの作業をされると疲れますよね。 肩こりを感じるだけでなく、 だんだん目が …
在宅介護で肩がこるとお悩みの８０代女性へ 原因と対処法
2024年12月9日 肩こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 旦那さまをご自宅で介護をされている方もいらっしゃるかと思います。 朝起きてデイサービスに送り出すまで、帰ってきてからも食事や睡眠中など大丈夫かなと心配になって …
