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月別アーカイブ: 2024年12月

在宅介護で肩がこるとお悩みの80代女性へ 原因と対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 旦那さまをご自宅で介護をされている方もいらっしゃるかと思います。 朝起きてデイサービスに送り出すまで、帰ってきてからも食事や睡眠中など大丈夫かなと心配になって …

肩こりが酷くなると呼吸も辛いとお悩みのデスクワークの30代男性へ 原因と対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 デスクワークで肩こりを感じていてもお仕事を頑張っている方は多いのではないでしょうか? しかし、それでも頑張って仕事をしていると肩こりだけでなく ・呼吸がしにく …

寝起きが肩こりでスッキリしないとお悩みの40代男性の農家さんへ 原因と解消法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 農業をされている方はお仕事があり朝起きるのが早いかと思います。 畑の日々のお手入れ、収穫、出荷、台風などがくれば災害対策等、朝早くから忙しくお仕事をされている …

朝起きた時の肩こり頭痛でお悩みの30代女性へ 原因と予防のポイント

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 朝起きた時に肩こりや頭痛が辛いとお悩みではありませんか? スッキリと目覚めたいのにシンドイと感じているかもしれません。 頭痛もするから病院で検査してもらったけ …

ストレッチをしてもよくならない肩こりでお悩みの60代主婦の方必見!原因と対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 主婦の方は毎日、食事、洗濯、掃除、買い物と忙しくされているかと思います。 夜、ひと段落してテレビを見ていると肩や背中がこり、体を動かしたくなる、じっとしていら …

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