熱中症予防 暑熱順化とは
2024年6月19日 熱中症
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 気温が高くなってくると熱中症のリスクは高まります。 そこで今回は熱中症予防に暑熱順化についてのお話です。 暑熱順化とは   …
熱中症の予防と対処法
2024年6月17日 熱中症
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院の皆川です。 夏になり暑くなると熱中症になる危険性が出てきます。 そこで今回は熱中症の予防と対処法をお伝えさせていただきます。 熱中症とは &nbs …
腰痛でお悩みのあなたへ 歩き方のポイント
2024年6月15日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 腰痛の方からどのように歩いたらいいですか？とご相談を受けることがあります。 そこで今回は歩き方のポイントをご紹介させていただきます。   …
五十肩・四十肩で腕が上がらないとお悩みのあなたへ 簡単体操
2024年6月14日 五十肩(四十肩)
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 五十肩・四十肩で腕が上がらなくなってお困りの方もいらっしゃると思います。 そこで今回は腕が上がらない場合の簡単な体操を紹介させていただきます。 …
梅雨になると肩こりがひどくなるとお悩みのあなたへ 肩こり対策法
2024年6月13日 肩こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院の皆川です。 肩こりの方の中には梅雨になると肩こりで辛いとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 そこで今回は梅雨の肩こり対策を紹介させていただきます。 &nbs …
