介護の仕事で肩がこるとお悩みの６０代女性へ 原因と対処法
2024年12月2日 肩こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 介護のお仕事をされていると忙しいこともあるかと思います。 仕事中は食事をする時間がない、泊りの仕事もあるなど、仕事の日はゆっくりする間がないこともあるかもしれ …
在宅ワークの日に肩がこるとお悩みの２０代女性へ 原因と対処法
2024年12月1日 肩こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 デスクワークで肩こりを感じている方は多いと思います。 その中でも、在宅ワークの日になると特に肩がこるとお悩みはありませんか？ 在宅ワークだと肩こりが酷い、イラ …
デスクワークの肩こりでお悩みの４０代男性へ 原因と対処法
2024年11月30日 肩こり
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 デスクワークをされていると肩こりにお悩みの方もいらっしゃると思います。 ・肩こりが酷く仕事に集中できない ・肩こりだけでなく、だんだんと背中まで辛くなってきた …
坐骨神経痛だけど、これからも仕事を続けたい７０代女性へ 朝起きると痛い坐骨神経痛を解消する寝方
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 坐骨神経痛で朝起き上がると腰から足が痛い、朝の動きはじめに足がジンジンする、起きてから歩くとお尻が痛い・・・ このような症状があっても仕事を頑張っている方もい …
倉庫管理の立ち仕事で腰痛にお悩みの50代男性へ 腰痛改善のストレッチ
2024年11月28日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 倉庫の管理で立ち仕事をされていると、１日中、立ちっぱなし、歩きっぱなしのこともあるかと思います。 １日の後半になると腰に痛みを感じてくるかもせれません。 ・立 …
