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五十肩(四十肩)

「夜中の肩の痛みで眠れない・・・」五十肩・四十肩を楽にする寝方とは?

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 四十肩・五十肩になると夜寝ている時に痛みを感じるとお悩みではありませんか?   ・痛い方の肩を下にして寝ると痛くて寝れない ・寝返りをする時に辛い …

半年前から左肩が上がらなくなってきた!四十肩・五十肩でお悩みの40代女性の改善事例

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 半年前から、肩が痛むようになって、だんだんと肩が上がらなくなってきた・・・ このようなお悩みはありませんか?   ・洗濯物を干す時に上げるたびに肩が …

四十肩・五十肩で洗濯物を干す時に腕が上がらないとお悩みの40代女性必見 五十肩の対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 四十肩・五十肩になると痛みが強くなったり、関節が硬くなったりと日常生活に支障が出てしまうこともあるかと思います。 ・洗濯物を干そうと腕を上げると上がらない ・ …

五十肩・四十肩で腕が後ろに行かないとお悩みのあなたへ ストレッチ法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   五十肩・四十肩で後ろに手を回すと痛い、背中に手が回らないとお悩みの方がいらっしゃるかと思います。 そこで今回は五十肩・四十肩で後ろに手が回らない …

五十肩・四十肩で腕が上がらないとお悩みのあなたへ 簡単体操

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 五十肩・四十肩で腕が上がらなくなってお困りの方もいらっしゃると思います。 そこで今回は腕が上がらない場合の簡単な体操を紹介させていただきます。   …

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