こんにちは。

座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。

 

今回は座っていても痛い腰痛の臨床報告です。

 

腰痛の経緯

 

20代　男性　腰痛

2年位前から腰が痛くなり、最初は片側だった痛みが、最近は両方痛くなり座っていても腰に痛みがあり来院されました。

自分でストレッチをしたが、なかなか良くならず来院されました。

朝起きると痛みがあるとのことです。

当院のホームページを検索し来院されました。

 

身体の状態

 

身体の状態確認させていただくと

じっとしていても痛み、朝起きる際の痛み、腰を反る際の痛みがある状態でした。

股関節の硬さ、腹部の筋肉に硬さがある状態でした。

 

この方の場合は股関節の硬さ、腹部の筋肉の硬さが腰の痛みを招いている状態でした。

 

腰痛をしっかりと良くしていくには複数回の通院が必要です。

検査をし、身体の状態、施術計画の説明をし納得いただいてから施術をはじめさせていただきました。

 

施術の経過

 

1回目

腹部の調整、股関節の調整を行い、痛みは残るが腰を反る動作の可動域が広がる

2回目～4回目

週2回の通院。腹部の調整、股関節の調整を行い、腰を反る動作、朝起きた際の痛みが軽減する。

5回目

週1回の通院。腹部の調整、身体のバランスの調整。座っている際の痛み、腰を反る動作、朝起きた際の痛み楽になる。

その後、2週間に1回の通院でメンテナンス。

 

腰の痛みもなく仕事も楽になったとおっしゃられていました。

日常生活の負担が積み重なり腰痛は引き起こされます。

普段の座り方、寝るの時の体勢、ストレス、食事なども影響してきます。

その後の予防のためにはメンテナンスも大切です。

 

まとめ

 

今回は座っていても痛い腰痛の臨床報告をさせていただきました。

痛みは腰にありますが、他の部分が要因となっていることがほとんどです。

身体全体の状態を確認することで腰痛の原因が明確になります。

良くなるペースは人により違いますが、参考にしていただけたらと思います。

腰痛でお悩みでしたら座間市さがみ野のみんなの整骨院へご相談ください。

 

≪免責事項≫
この記事は、個人の感想であり、
効果・効能を保証するものではありません。

みんなの整骨院　ホームページhttps://minnano-seitai.com/

※効果には個人差があります