こんにちは。

座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。

 

今回は寝起きの腰痛の方の臨床報告です。

 

腰痛の経緯

 

40代　男性　腰痛

2ヶ月くらい前から仕事で重い荷物を持つことが増え、朝起きると痛むようになり当院へ来られました。

 

朝起きた際の腰の痛み、同じ姿勢を続けると痛みが出てくる状態でした。

痛みが出てからシップをしていたが、なかなかよくならなかったとのことです。

ホームページを検索し来院されました。

 

身体の状態

 

身体の状態を確認すると

身体を後ろに反らす際に腰は良く動いているのですが、背中がほとんど動いていませんでした。

左の股関節の動きも悪くなっていることがわかりました。

 

この方の場合は背中、股関節の動きが悪く腰に負担がかかり痛みになっている状態でした。

当院では痛みの出ている所はもちろん、それ以外の部分の身体の状態も確認しながら施術を行います。

原因を見逃さないためです。

 

１度の施術で腰痛が良くなることは難しく、しっかり良くしていくためには複数回の施術が必要です。

初回の施術前に検査をし、施術計画を説明させていただき、納得いただいてから施術を開始しました。

 

施術の経過

 

１回目

背中の動きが良くなり、寝起きの痛みも半分くらい軽減

2回目～4回目

週１回の通院で、股関節の可動域も良くなり残りの痛みも楽になる

5回目

朝起きた時の腰痛も楽になり、その後は２週間に１回、現在は月に1回のメンテナンスで通院中

 

腰痛は楽になり寝起きの腰痛も良くなられたようです。

しかし、腰痛の引き金になる背中の硬さ、股関節の硬さなどの身体のバランスの崩れは知らず知らずのうちに日常生活の負担が積み重なり表れてきます。

長時間の同じ姿勢、繰り返しの動作など

デスクワークでの机といすの位置、

ストレス、食事も影響してきます。

 

このままにしてしまうと腰痛などの症状の要因となります。

その後も良い状態を維持していくためのメンテナンスも重要です。

 

まとめ

 

今回は腰痛の方の臨床報告をさせていただきました。。

良くなるペースは人それぞれ違いますが、こちらも参考にしていただけたらと思います。

腰痛でお悩みでしたら、座間市さがみ野のみんなの整骨院へご相談ください。

 

≪免責事項≫
この記事は、個人の感想であり、
効果・効能を保証するものではありません。

 

みんなの整骨院　ホームページhttps://minnano-seitai.com/

※効果には個人差があります