こんにちは。

座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。

今回はぎっくり腰をした後の長引く痛みの臨床報告をさせていただきます。

 

腰痛の経緯

 

腰痛　４０代　男性

２か月前にギックリ腰になり、さらに２週間前からギックリ腰になり、その後、腰を動かす際の怖さがなかなか良くならず当院へ来院されました。

当院のホームページを検索し来院されました。

 

身体の状態

 

身体の状態を確認させていただくと、前かがみをして身体を起こす時、身体を後ろに反らす時に腰の痛みがありました。

身体のゆがみが大きく右側に身体が傾いていました。

この方の場合は身体のゆがみが腰痛にかかわっていました。

 

身体のゆがみがあると、偏った使い方になります。

特定の筋肉や関節ばかり使うようになり、負担がかかってしまいます。

その負担がどんどん積み重なり腰痛を引き起こしてしまいます。

 

当院では痛みのある腰だけでなく身体全体のバランスも見ながら施術を行います。

 

腰痛をしっかりと良くしていくには複数回の通院が必要です。

初回の施術前に検査をし、身体の状態の説明、施術計画をお伝えし施術をはじめさせていただきました。

 

施術経過

 

１回目

身体のバランスの調整。前かがみ、身体を後ろに反らす動作での痛みが軽減する。

２回目～４回目

週に１回の通院。身体のバランスの調整。前かがみ、身体を後ろに反らす動作での痛みがさらに軽減する。

５回目～６回目

週に１回の通院。身体のバランスの調整。前かがみ、後ろに反らす動作、日常生活での動かす時の怖さ、痛みほとんどなくなる。

 

その後２週間に１回の通院でメンテナンス。

 

腰が楽になったと喜ばれていました。

腰痛の要因となっていた身体のゆがみは日常生活の癖から表れてきます。

普段の立ち方、座り方、さらに睡眠、食事、ストレスなども影響します。

知らず知らずのうちに腰への負担が蓄積されます。

予防のためにはメンテナンスも大切です。

 

まとめ

 

今回は２週間前のぎっくり腰の長引く痛みの臨床報告をさせていただきました。

ギックリ腰になった後から腰が痛みやすくなったとお悩みの方もいらっしゃると思います。

施術内容、良くなるペースは人により異なりますが、参考にしていただけたらと思います。

腰痛でお悩みでしたら座間市さがみ野のみんなの整骨院へご相談ください。

 

《免責事項》この記事は個人の感想であり、効果、効能を保証するものではありません。

 

みんなの整骨院　ホームページ　https://minnano-seitai.com/

※効果には個人差があります