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自律神経

【新生活の肩こり、我慢していませんか?】環境の変化による肩こりの原因と対策

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 春は新しい季節が始まり季節ですね。 転勤、部署異動、引っ越し、在宅勤務の開始など、働き盛りの方にとって、仕事もプライベートも大きく環境が変わるタイミングです。 …

五月病でお悩みのあなたへ 五月病対策法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   ゴールデンウィーク明けになんとなく怠い、体調がすぐれないなどとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 そのようなお悩みの場合、五月病かもしれませ …

梅雨になると体調が崩れやすいとお悩みのあなたへ 原因と対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 梅雨になると体調を崩される方が多くなります。 梅雨で身体が怠い、頭痛がする、肩がこるとお悩みもいらっしゃるかと思います。 そこで今回は梅雨で体調が優れないとお …

仕事の疲れがなかなか取れないとお悩みのあなたへ 対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 仕事の疲れがなかなか取れないと悩まされていることもあるかと思います。 そこで仕事で疲れが取れない場合の対処法をお伝えさせていただきます。   なぜ仕 …

自律神経の乱れからの肩こり 肩こり解消法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 肩こりでお悩みの方は多いかと思います。 そんな肩こりでお悩みの方の中には自律神経の乱れが関わっていることがあります。 そこで自律神経と肩こりについてのお話をさ …

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