皆川 康広(みながわ やすひろ)
梅雨になると腰が痛むとお悩みのあなたへ 腰痛対策法
2024年6月3日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 梅雨になると腰痛が気になるとお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 そこで梅雨で腰が痛む場合の腰痛対策法をお伝えさせていただきます。 なぜ梅雨に …
ソファーに座っていると足がしびれるとお悩みのあなたへ 足のしびれを解消する秘訣
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 ゆったりとソファーでテレビを見ている時に足がしびれてきた経験はありませんか？ そこで今回はソファーに座っていると足がしびれてくる場合の対策法を紹 …
走ると膝の外側が痛いとお悩みのあなたへ 膝の痛み解消ストレッチ
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 仕事の休みの日にランニングをされる方もいらっしゃるかと思います。 ランニングをすると膝の外側が痛いとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで今回 …
生理で腰が痛いとお悩みのあなたへ 寝ながらできるストレッチ
2024年5月20日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 生理になると腰の痛みで悩まされてる方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は生理で腰が痛むとお悩みの方へ寝ながらできるストレッチを紹介させていただきます。 …
