腰痛
テレワーク腰痛対策!
2021年7月29日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 現在、新型コロナウィルスの影響により、会社には行かず在宅勤務をされている方も多いのではないでしょうか? テレワークで腰が痛むようになったとおっし …
簡単 姿勢改善ストレッチ
皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。整体、産後骨盤調整、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。 今回は家で簡単にできる姿勢改善のストレッチのご紹介です。 座った状態でできる …