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腰痛

草むしりでの腰痛に悩まない! 腰痛を防ぐストレッチ3選

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 草むしりをすると腰が痛むとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? そのようなお悩みを抱える方もいらっしゃいました。 そこで今回は腰痛を防ぐストレッチを …

台所仕事で腰が痛いとお悩みのあなたへ 腰痛対策

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 炊事など台所仕事で腰が痛むとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回は台所仕事での腰痛対策のご紹介です。   なぜ台所仕事で腰が痛くなる …

臨床報告 洗濯の時にかがむと痛い腰痛

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 今回は洗濯の時にかがむと痛い腰痛の臨床報告です。   腰痛の経緯   50代 女性 腰痛 以前から腰痛はあるが二週間くらい前から痛みが強く …

せき、くしゃみで腰痛が怖いとお悩みのあなたへ 腰痛対策

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 せきやくしゃみで腰痛が出る、腰に怖さがあるとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? せきやくしゃみがギックリ腰の引き金になることもあります。 今回は腰 …

掃除機をかけると腰が痛いとお悩みのあなたへ 掃除機をかける方法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   掃除機をかけると腰が痛いとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回は腰痛を防ぐ掃除機のかけ方のご紹介です。   なぜ掃除機 …

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