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肩こり

デスクワークで肩こりにお悩みのあなたへ 座りながらできるストレッチ3選

こんにちは 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   デスクワークで肩がこるとお悩みの方は多いのではないでしょうか? 今回は座りながらできる肩こり対策のストレッチのご紹介です。   YouT …

臨床報告 在宅ワークの肩こり

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   今回は在宅ワークでの肩こりの臨床報告です。   肩こりの経緯   20代 女性 肩こり もともとデスクワークで肩こりがあった …

簡単 姿勢改善ストレッチ

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。整体、産後骨盤調整、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。   今回は家で簡単にできる姿勢改善のストレッチのご紹介です。   座った状態でできる …

メンテナンスについて

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。整体、産後骨盤矯正、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。   定期的に体のケアされていますか? 今回はメンテナンスの重要性についてのお話です。 &nbs …

血液の働き

皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。整体、産後骨盤矯正、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。   血流をよくすると良いと聞くことがあると思いますが、 血液の働きにどんなものがあるかご存知で …

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