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月別アーカイブ: 2023年9月

前にかがむと腰が痛むとお悩みのあなたへ 腰痛対策ストレッチ3選

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 腰痛でお悩みの方の中には前にかがむと痛むとお悩みの方もいらっしゃると思います。 今回は前にかがむと出る腰の痛みを防ぐストレッチをご紹介させていただきます。 & …

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