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月別アーカイブ: 2023年8月

草むしりでの腰痛に悩まない! 腰痛を防ぐストレッチ3選

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 草むしりをすると腰が痛むとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? そのようなお悩みを抱える方もいらっしゃいました。 そこで今回は腰痛を防ぐストレッチを …

台所仕事で腰が痛いとお悩みのあなたへ 腰痛対策

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 炊事など台所仕事で腰が痛むとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回は台所仕事での腰痛対策のご紹介です。   なぜ台所仕事で腰が痛くなる …

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