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ギックリ腰

ギックリ腰!楽なベッドからの起き方

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 ギックリ腰になると辛いと思います。 その中でも寝ててベッドから起き上がる時に痛みを強く感じることがあるかと思います。 そこで今回はギックリ腰の時のベッドからの …

ギックリ腰!季節の変わり目になると繰り返すとお悩みのあなたへ 原因と予防法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 毎年、季節の変わり目にギックリ腰を繰り返すとお悩みのご相談を受けることがあります。 今回は季節の変わり目のギックリ腰の原因と予防法のご紹介です。   …

臨床報告 2週間前のぎっくり腰の長引く痛み

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 今回はぎっくり腰をした後の長引く痛みの臨床報告をさせていただきます。   腰痛の経緯   腰痛 40代 男性 2か月前にギックリ腰になり、 …

ギックリ腰!座ると立つのが辛いとお悩みのあなたへ 楽に椅子から立つ方法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   ギックリ腰になると座って立つのもシンドイ場合があるかと思います。 そんなギックリ腰でお悩みの方へ楽に椅子から立つ方法のご紹介です。   …

ぎっくり腰 対処法

こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。   荷物を持った際、前かがみになった際、ぎっくり腰になってしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回はぎっくり腰になった際の対処法をご紹介 …

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