腰痛
季節の変わり目の腰痛対策
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 季節の変わり目に腰痛になる、ぎっくり腰になるとお悩みの方もいらっしゃると思います。 今回は季節の変わり目の腰痛対策のお話です。 なぜ季節の変わり …
臨床報告 腰から右ふくらはぎの痛み
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 今回は腰から右ふくらはぎの痛みの臨床報告です。 腰から右足の痛みの経緯 ７０代 女性 腰から右ふくらはぎの痛み ３週間くらい前から …
臨床報告 朝起きたら痛みが出た腰痛
2022年11月8日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 今回は朝起きたら痛みが出た腰痛の臨床報告です。 腰痛の経緯 40代 女性 腰痛 昨日、朝起きたら腰に痛みがあり当院に来院されました …
立ち仕事で腰が痛いあなたへ 立ちながらできるストレッチ３選
2022年10月31日 腰痛
こんにちは。 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 立っている時間が長くて腰が痛むという方も多いのではないでしょうか？ 今回は立ちながらできる腰痛予防のストレッチのご紹介です。 なぜ …
朝起きると腰が痛いあなたへ 寝たままできるストレッチ３選
2022年10月29日 腰痛
こんにちは 座間市さがみ野のみんなの整骨院院長の皆川です。 朝起きると腰が痛い・・・ そんなお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 今回は寝たまま簡単にできる腰痛予防のストレッチのご紹介です。 これらのスト …
