皆川 康広(みながわ やすひろ)
ふくらはぎ ストレッチ
2018年2月5日 ふくらはぎストレッチ
皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。肩こり、腰痛、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。 足が冷える方、ふくらはぎがつってしまう方にピッタリのストレッチをご紹介します。 ふ …
腰痛予防に効果的!ストレッチ
2018年1月30日 腰痛
皆様こんにちは 相鉄線さがみ野駅徒歩3分。肩こり、腰痛、交通事故施術を行っている「みんなの整骨院」皆川です。 人体最大の筋肉ってどこかご存知でしょうか? 今回は人体最大の筋肉と呼ばれるももの前側の筋肉(大腿四頭筋)に対し …